早泄给男人们造成的影响是很大的，它是一种常见的性功能障碍，据赤峰市男性生殖医学研究中心性功能障碍科室的大夫介绍说，早泄就是指在性生活的时候，经常性地出现射精过快的现象，它会导致夫妻生活无法正常进行，甚至会导致家庭能够破裂。因此对早些防治是只管重要的，那么预防早泄的方法都有哪些呢?
1.掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
2.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
3.日常生活中预防早泄要避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延 缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
4.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质也是日常生活中预防早泄的重要措施。
5.积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
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