男性如何预防男性频繁遗精？

　　男性如何预防男性频繁遗精?男性频繁遗精的原因有很多，比如性生活过度，或者是疾病原因等情况造成的，因此在日常生活中，为了预防频繁遗精，一定要注意避免不洁性交，或者是过度的性生活等。另外由于频繁遗精对男性的危害很大，因此一旦出现该症状治疗及时治疗时非常关键的。

　　如何预防男性频繁遗精

　　第一、 良好的生活习惯：由于频繁遗精多数情况下是与生活习惯有关，因此男性在结婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。这种治疗频繁遗精的方法是最常见的，也是最有效果的。

　　第二、 保持性器官卫生：对于男性来说，为了预防频繁遗精的情况出现每天要坚持清洁性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

　　第三、 清心寡欲：不看不听不想不说有关色情色彩的书刊画报和录相等。也就是古人说的“非礼莫视，非礼莫看，非礼勿想，非礼莫收，非礼勿说”等。要把精力用在学习工作和锻炼身体上。

　　第四、 调整睡眠习惯：防止频繁遗精，睡觉时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足，睡前不要剧烈运动。

　　另外专家提示：由于频繁遗精可能会疾病有关，如包皮炎，附睾炎，包皮过长等都会引起男性频繁遗精的情况出现，因此日常生活中一定要注意，及时治疗该类疾病，避免更严重的危害出现。另外患者还要注意一旦出现频繁遗精的情况，一定要及时治疗，以免引发其他疾病。赤峰男性医院作为百姓值得信赖的医院，不断的优化就医流程，提升服务水准为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息，特为广大患者开设了专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答。

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